admin (Page 204)

1495975 110414 updates

—جنگ فوٹو پاکستان کے نوجوان اسکواش پلیئر حمزہ خان نے اسپین میں جاری 15 ہزار ڈالرز انعامی رقم والے ویلنشیا اوپن اسکواش کے کوارٹر فائنل کے لیے کوالیفائی کر لیا ہے۔ حمزہ نے ٹورنامنٹ کے دوسرے راؤنڈ میں مصر کے پلیئر کو شکست دی۔ پاکستان کے حمزہ خان ویلینشیا اوپنRead More →

1495936 064436 updates

فوٹو: انسٹاگرام  گلگت میں ہوشے ویلی میں لیلی پیک سر کرنے کے دوران جرمن خاتون کوہ پیما ’’لورا‘ ہلاک ہوگئی ہے۔ ترجمان گلگت بلتستان حکومت کا کہنا ہے کہ  جرمن کوہ پیما لورا ہلاک ہوگئی ہے، کوہ پیماؤں کی ریسکیو مشن ٹیم جب میت نیچے لائے گی تو ہمیں اطلاعRead More →

1495952 082401 updates

—فائل فوٹو وزیرِ مذہبی امور سردار یوسف نے بتایا ہے کہ کتنے سال کے بچوں کو حج پر جانے کی اجازت نہیں ہو گی؟ اسلام آباد میں وزیرِ مذہبی امور سردار یوسف نے سیکریٹری مذہبی امور عطاء الرحمٰن کے ہمراہ حج پالیسی کے حوالے سے پریس کانفرنس میں کہا ہےRead More →

1495915 035707 updates

— فائل فوٹو  بکری کا دودھ غذائیت سے بھرپور ہے اور صحت کے لیے بہت مفید ہے۔  ایک حالیہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ بکری کا دودھ پٹھوں کی صحت کو بہتر بنانے، سوجن کو کم کرنے اور مجموعی جسمانی کارکردگی کو بڑھانے میں گائے کے دودھRead More →

1495946 074238 updates

—فائل فوٹو سونے کے بھاؤ میں مسلسل کئی روز کمی کے بعد ملک بھر کی صرافہ مارکیٹوں میں آج اضافہ ہوگیا۔ آل پاکستان صرافہ جیمز اینڈ جیولرز ایسوسی ایشن کے مطابق ملک میں سونے کی فی تولہ قیمت 300 روپے بڑھی ہے۔ 300 روپے کے اضافے کے بعد ملک میںRead More →

1495954 085304 updates

تصویر سوشل میڈیا ورلڈ ایتھلیٹکس نے خواتین ایتھلیٹس کے لیے لازمی جینڈر ٹیسٹ کرانے کا فیصلہ کیا ہے۔  عالمی رینکنگ مقابلوں میں ویمن کیٹیگری میں شرکت کی خواہشمند کو جینڈر ٹیسٹ کرانا ہوگا۔ کھلاڑی کی جنس کی تصدیق کیلئے “ایس آر وائی” ٹیسٹ پلیئر کو زندگی میں ایکبار ہی کراناRead More →

1495941 072351 updates

عثمان وزیر—فائل فوٹو پاکستان کے بین الاقوامی پروفیشنل باکسر عثمان وزیر نے اپنی اگلی فائٹ کا اعلان کر دیا۔ عثمان وزیر ڈبلیو بی سی سلور ویلٹر ویٹ ٹائٹل کے لیے رنگ میں اتریں گے، ٹائٹل فائٹ 30 اگست کو بنکاک، تھائی لینڈ میں منعقد ہو گی۔ عثمان وزیر ٹاپ رینکRead More →

785616 105152 updates

انسانی صحت کے لیے بھرپور ناشتہ کرنا بہت ضروری ہے کیونکہ صبح کے وقت جسم کا میٹابولزم بہتر انداز میں چلتا ہے۔ لہٰذا آپ جو بھی کھاتے ہیں وہ اچھی طرح ہضم ہوتا اور جسم کو توانائی فراہم کرتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ صبح کا ناشتہ بادشاہوں کی طرح کیا جائے تاکہ تمامRead More →