انسانی صحت کے لیے بھرپور ناشتہ کرنا بہت ضروری ہے کیونکہ صبح کے وقت جسم کا میٹابولزم بہتر انداز میں چلتا ہے۔ لہٰذا آپ جو بھی کھاتے ہیں وہ اچھی طرح ہضم ہوتا اور جسم کو توانائی فراہم کرتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ صبح کا ناشتہ بادشاہوں کی طرح کیا جائے تاکہ تمامRead More →
’’الٰہ دین‘‘ بچوں کے پسندیدہ کارٹون کرداروں میں سے ایک ہے۔ 1992ء میں امریکی فلم پروڈکشن کمپنی ڈزنی کی کامیاب اینیمیٹڈ مووی ’’ الٰہ دین‘‘بچوں میں اتنی مقبول ہوئی کہ سینما تو سینما، بچوں کے کھیلوںمیں بھی کہیں کوئی جن ’ ’جینی‘‘ کا کردار نبھاتاتو کوئی پرنسز جیسمین کایا پھرRead More →
برینڈن ٹیلر—فائل فوٹو نیوزی لینڈ کے خلاف ٹیسٹ سیریز میں زمبابوے کے ٹیسٹ اسکواڈ میں برینڈن ٹیلر کی واپسی ہوئی ہے۔ زمبابوے کرکٹ کے مطابق برینڈن ٹیلر کی اسکواڈ میں واپسی پر خوشی ہے، نیوزی لینڈ کے خلاف دوسرے ٹیسٹ میچ میں برینڈن ٹیلر اسکواڈ کا حصہ ہوں گے۔ زمبابوےRead More →
—فائل فوٹو پاکستان والی بال فیڈریشن نے انڈر 19 ورلڈ کپ میں متنازع ریفریئنگ پر ایف آئی وی بی کو خط لکھنے کا فیصلہ کر لیا۔ چیئرمین والی بال فیڈریشن چوہدری یعقوب کا کہنا ہے کہ ریفری کے متنازع فیصلوں پر عالمی باڈی کو خط لکھ کر احتجاج کریں گے۔Read More →
— فائل فوٹو روس سے تعلق رکھنے والے سابق یو ایف سی چیمپئن خبیب نورماگومیدوف نے انکشاف کیا ہے کہ رواں سال کے آغاز میں انہیں پاکستانی کھانوں کے سبب امریکی ایئرلائن نے طیارے سے اُتار دیا۔ حال ہی میں انہوں نے ایک پوڈکاسٹ میں بطور مہمان شرکت کی جہاںRead More →
New law bans any speech or organising seen as trying to “destroy a part of the electoral process”. Myanmar’s military government has imposed harsh new penalties for protesting its planned election, with critics potentially facing years in prison for dissent. The state-run Global New Light of Myanmar reported that theRead More →
—فائل فوٹو پاکستان اسپورٹس بورڈ نے اسپورٹس فنڈنگ ریگولیشنز 2025ء نافذ کر دیا۔ ڈی جی پی ایس بی نے کہا کہ مقصد حکومتی وسائل کا شفاف، مؤثر اور کارکردگی پر استعمال یقینی بنانا ہے، کھیلوں میں میرٹ، احتساب اور منصفانہ تقسیم کے کلچر کو فروغ دینا چاہتے ہیں۔ ریگولیشنز کےRead More →
تصویر بشکریہ بھارتی میڈیا بھارتی کرکٹ بورڈ (BCCI) کے دفتر سے261 مہنگی آئی پی ایل جرسیز کی چوری نے کھیلوں کی دنیا میں ہلچل مچا دی۔ واقعہ ممبئی کے تاریخی وانکھیڈے اسٹیڈیم میں پیش آیا، دفتر کی نگرانی پر مامور 46 سالہ سیکیورٹی گارڈ کو واردات میں ملوث پایا گیا۔Read More →
بھارت دہشتگرد گروہوں کے ذریعے ہائبرڈ جنگ کو فروغ دے رہا ہے: فیلڈ مارشل عاصم منیر فیلڈ مارشل عاصم منیر نے بھارت کی جانب سے دہشت گرد عناصر کی سرپرستی کی مذمت کرتے ہوئے کہا کہ بھارت ’معرکہ حق” میں شکست سے دوچار ہو چکا ہے، بھارت دہشت گرد گروہوںRead More →
—فائل فوٹو بھارتی ریاست کیرالہ میں جان لیوا نیپاہ وائرس کا ایک نیا کیس رپورٹ ہوا ہے، 12 جولائی کو پالکڑ ضلع میں 52 سالہ شخص میں اس وائرس کی تصدیق ہوئی جو 2018ء کے بعد ریاست میں نیپاہ وائرس کا دسواں کیس ہے۔ بھارتی میڈیا رپورٹس کے مطابق رواںRead More →
