–کولاج فوٹو: فائل چائے عوامی سطح پر روزمرہ زندگی کا لازمی حصہ ہے۔ صبح کی شروعات دودھ والی گرم چائے سے ہو یا کام کے بعد سکون دینے والی گرین ٹی، تقریباً ہر گھر میں چائے پی جاتی ہے لیکن صحت کے نقطۂ نظر سے اکثر یہ سوال اٹھتا ہےRead More →
–علامتی فوٹو مصنوعی ذہانت (اے آئی) چیٹ بوٹس تیزی سے صحت کے شعبے میں اپنی جگہ بنا رہے ہیں۔ لاکھوں افراد ڈاکٹرز کے بجائے اب ایک بٹن دبا کر ’ڈاکٹر چیٹ بوٹ‘ سے رجوع کر رہے ہیں جہاں نزلہ، کھانسی اور بخار سے لے کر دل کے پیچیدہ مسائل تکRead More →
روزمرہ استعمال کی پلاسٹک مصنوعات سے متعلق خدشات میں اضافہ ہو رہا ہے، The Lancet Planetary Health میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق کے مطابق حمل کے دوران بعض پلاسٹک کیمیکلز کے اثرات بچوں کے رویے اور جذباتی نشوونما سے منسلک ہو سکتے ہیں۔ گزشتہ برسوں میں بیسفینول اےRead More →
–فائل فوٹو پولیو کے خاتمے کےلیے رواں سال کی آخری انسداد پولیو مہم 15 دسمبر سے ملک بھر میں شروع ہوگی۔ 21 دسمبر تک جاری رہنے والی مہم میں 4 کروڑ 55 لاکھ سے زائد بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے قطرے پلائے جائیں گے۔ شدید ترین موسمی حالات کےRead More →
— فائل فوٹو برطانوی ماہرِ نیند کے مطابق بالغ افراد کو صبح 10 بجے سے پہلے دفتر آنے کے لیے مجبور کرنا تشدد کے مترادف ہے۔ آکسفورڈ یونیورسٹی کے سلیپ اینڈ سرکیڈین نیوروسائنس انسٹیٹیوٹ سے وابستہ آنریری کلینیکل ریسرچ ایسوسی ایٹ ڈاکٹر پال کیلی کا کہنا ہے کہ صبح 10Read More →
–فائل فوٹو سردیوں کے موسم میں خشک میوہ جات اور گریاں صحت کے لیے بےحد فائدہ مند ہیں اور یہ ناصرف توانائی فراہم کرتے ہیں بلکہ پیٹ بھرنے کا احساس بھی دلاتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ خشک میوہ جات کی زیادہ مقدار نقصان دہ ہو سکتی ہے، روزانہRead More →
— فائل فوٹو فائبر، پروٹین اور ضروری غذائی اجزاء سے بھرپور دلیہ کھانے کی تجویز اکثر ان لوگوں کو دی جاتی ہے جو صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں۔ ایک مہینے تک روزانہ رات کو دلیا کھانے سے حیرت انگیز فوائد حاصل کیے جا سکتے ہیں۔ ہاضمےRead More →
—فائل فوٹوز صحت مند طرزِ زندگی کے خواہشمند افراد کے لیے کم تیل میں کھانا پکانا ایک اہم ترجیح بن چکا ہے جبکہ کچن میں استعمال ہونے والے جدید برقی آلات نے یہ عمل آسان بنا دیا ہے، خصوصاً اوون اور ایئر فرائیر نے جو روایتی فرائنگ کے مقابلے میںRead More →
—فائل فوٹو کراچی میں سردیوں کے آغاز کے ساتھ ہی دل کے امراض میں مبتلا مریضوں کی تعداد میں اضافہ ہو گیا ہے۔ جیونیوز سے ٹیلی فون پر گفتگو کرتے ہوئے ڈائریکٹر سندھ انسٹیٹیوٹ آف کارڈیو ویسکولر ڈیزیز ڈاکٹر جاوید اکبر سیال نے کہا کہ سرکاری اور نجی اسپتالوں میںRead More →
فائل فوٹو ایک حالیہ تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ 18 سال کی عمر تک پہنچنے والے ہر 8 میں سے ایک نوجوان میں سماعت متاثر ہونے کے آثار پائے گئے ہیں۔ سائنس دانوں کے مطابق تقریباً 13 فیصد نوجوانوں میں شور سے ہونے والے ممکنہ سماعتی نقصانات کے ابتدائیRead More →
