— فائل فوٹو سردیوں میں ماہرین خواتین کو زیادہ پانی پینے اور موسمی پھل کھانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ موسم سرما کا آغاز ہوتے ہی سرد اور خشک موسم جلد میں پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے جس کی وجہ سے خواتین زیادہ متاثر ہوتی ہیں۔ اس لیےRead More →
—فائل فوٹو دنیا بھر میں خسرہ ایک بار پھر تیزی سے پھیل رہا ہے۔ خسرے سے پاک کی حیثیت رکھنے والے ملک امریکا اور میکسیکو میں بھی 2026ء میں وبا پھیلنے کا خدشہ ظاہر کیا جا رہا ہے جس سے عالمی سطح پر تشویش بڑھ گئی ہے۔ ماہرین کے مطابقRead More →
—فائل فوٹو ناک اور سائنسز (Sinuses) کی بندش ایک عام مگر تکلیف دہ مسئلہ ہے جس سے سر میں دباؤ، بھاری پن اور سردرد محسوس ہوتا ہے۔ ماہرینِ صحت کے مطابق سائنسز میں بلغم کا گاڑھا ہو جانا اور درست طریقے سے خارج نہ ہونا اس مسئلے کی بڑی وجہRead More →
—فائل فوٹو اگر آپ ہر وقت کھانے پینے کے بارے میں سوچتے رہتے ہیں تو آپ اکیلے نہیں۔ ماہرین اس کیفیت کو اب ’فوڈ نوائس‘ کا نام دے رہے ہیں۔ فوڈ نوائس سے مراد کھانے سے متعلق مسلسل وہ خیالات ہیں جو اکثر جسمانی بھوک کے بغیر بھی ذہن پرRead More →
— فائل فوٹو موسم سرما کا آغاز ہوتے ہی صبح کا الارم سب کو اپنا سب سے بڑا دشمن محسوس ہونے لگتا ہے۔ سردیوں میں اسکول جانے والے چھوٹے بچوں سے لے کر صبح کو دفتر جانے کے لیے جلدی اُٹھنے والے بڑوں تک تقریباََ ہر کوئی یہ شکایت کرتاRead More →
— فائل فوٹو ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ فضائی آلودگی مردوں کے کینسر جیسی جان لیوا بیماری میں مبتلا ہونے کے خطرے کو بڑھا رہی ہے۔ تحقیق کے مطابق گنجان آباد شہروں میں مصروف سڑکوں کے قریب رہنے والے مردوں کو پروسٹیٹ کینسر ہونے کےRead More →
–فائل فوٹو سردیوں کا موسم جہاں خوشگوار ٹھنڈ اور گرم کپڑوں کا سکون لے کر آتا ہے، وہیں بہت سے افراد کے لیے سینے کی جکڑن، ناک بند ہونے اور سانس لینے میں دشواری جیسی مشکلات بھی پیدا کر دیتا ہے۔ سردیوں کے دوران یہ مسائل خصوصاً شہروں اور میدانیRead More →
— فائل فوٹو تمام سبزیوں میں موجود غذائی اجزاء انسان کی صحت پر کسی نہ کسی طرح سے اثر انداز ہوتے ہیں اور کچھ سبزیوں میں ایسے قدرتی مرکبات بھی موجود ہیں جو کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہاں آج ان سبزیوں کے بارےRead More →
— تصویر بشکریہ غیر ملکی میڈیا برطانیہ کی نیشنل ہیلتھ سروس (این ایچ ایس) نے ملک میں پروسٹیٹ کینسر کی نئی دوا کی منظوری دے دی۔ برطانوی اخبار کی رپورٹ کے مطابق آئندہ چند ہفتوں کے دوران پروسٹیٹ کینسر کی دوا ہزاروں مریضوں کو مفت فراہم کی جائے گی۔ میڈیاRead More →
—فائل فوٹو کلونجی جسے نگيلا سیٹیوا بھی کہا جاتا ہے۔ یہ صدیوں سے بطور دوا اور مسالہ استعمال کی جا رہی ہے۔ جدید سائنسی تحقیق نے بھی اس بات کی تصدیق کی ہے کہ کلونجی مجموعی صحت کے لیے بے شمار فوائد رکھتی ہے۔ غذائی ماہرین کے مطابق کلونجی کیRead More →
